Bonjour,

Je me présente, j'ai 30 ans, je suis maman de 2 enfants, j'habite dans l'Ain et je souhaiterais savoir comment devenir sophrologue ?
Je suis très attiré par ce milieu, malheureusement mon expérience se réduit a quelques séances de relaxation lors de ma prép. a l'accouchement ainsi qu'à beaucoup de lecture et d'essai sur mon conjoint et me famille (pour leur grand bonheur).
Le seul hic, c'est que je suis actuellement au chômage, par ailleurs le pôle emploi m'a bien confirmé que cette formation ne pourra être prise en charge donc je souhaiterais avoir vos conseils tant sur le parcours que sur le coût et la durée (pour info l'école de Lyon n'aura des places dispo que pour avril 2011).
Existe t'il des formations a domicile (même avec stage ou formation de temps en temps a l'école même loin)?
Je vous remercie pour votre aide et j'attends avec impatience vos réponses.
Cordialement
Carole

Bonjoure nanou1 et bienvenue sur le forum!

" je souhaiterais avoir vos conseils tant sur le parcours que sur le coût et la durée (pour info l'école de Lyon n'aura des places dispo que pour avril 2011)."

Pour l'ecole de la CEPS de lyon le parcours s'effectue en deux étapes

le cycle fondamentale:
Il représente 30 jours, répartis sur environ 15 mois. L’espacement entre chaque stage est destiné à permettre l’entraînement personnel indispensable à l’intégration de la méthode. La durée de la Formation ne peut donc être réduite. Le Cycle Fondamental représente 255 heures de cours et ateliers + 12 heures de stage d’application + 180
heures d’intégration (entraînement et travail personnel, lectures, rédaction du rapport de stage), soit un total de 447 heures.
Le Cycle Fondamental se détaille ainsi :

MODULE A = 2 jours – 17 heures – MISE EN ROUTE :
A travers la pratique, il vous permet de découvrir une vue d’ensemble de la démarche que nous suivrons tout au long de la Formation.

MODULE B = 14 jours – 119 heures – ACQUISITION 1er et 2ème Degrés :
Il comporte les stages B1 (3j) – B2 (3j) – B3 (3j) – BR (5j)

MODULE C = 14 jours – 119 heures – ACQUISITION 3ème et 4ème Degrés :
Il comporte les stages C1 (3j) – C2 (3j) – C3 (3j) – CR (5j)

CERTIFICATION
A la fin du cycle fondamental , il vous est délivré : Le CERTIFICAT DE PRATICIEN EN SOPHROLOGIE après remise d’une phéno-description
(relation de votre parcours personnel pendant la formation) et sur présentation du rapport finalisant un stage de 12 heures que vous aurez
effectué à la fin de la formation.
Ce certificat valide vos compétences dans les 4 degrés du cycle fondamental de la Sophrologie et vous permet de débuter votre activité
professionnelle.



le cycle superieur
Il se déroule en six modules de 3 jours, soit 18 jours, et représente 150 heures de cours et ateliers + 120 heures d’intégration, soit
un total de 270 heures
Le Cycle Supérieur comporte une vingtaine de modules proposés conjointement par les écoles de la C.E.P.S. Il est destiné à
l’approfondissement de vos compétences et à l’orientation de votre spécialisation professionnelle.
Il est souple dans son fonctionnement modulaire.
Vous choisissez 6 modules à la carte parmi ceux qui vous sont proposés, vous les réalisez à votre rythme et à votre convenance.
Chaque module représente une unité de valeur de 25 heures, qui est validée par une attestation de stage. Le Cycle Supérieur est ouvert à tous ceux qui ont fini la formation au Cycle Fondamental.
Il comporte tous les aspects de la mise en route de vos projets et actions professionnelles avec l’assistance et l’aide personnalisée
de notre équipe dirigeante et pédagogique.
Le Cycle Supérieur fait l’objet d’un programme à part qui vous sera communiqué sur simple demande.
L’ensemble de la Formation (cycle fondamental + cycle supérieur) représente 417 heures de cours, ateliers, stage pratique
d’application + 300 heures d’intégration, soit un total de 717 heures.

CERTIFICATION
A la fin du cycle supérieur il vous est décerné : Le DIPLÔME DE SOPHROLOGUE PRATICIEN de la C.E.P.S, cosigné des Directeurs
responsables, qui vous qualifie et habilite à exercer professionnellement la sophrologie, et vous donne droit à la carte professionnelle.



FINANCEMENT - MODALITES DE REGLEMENT :
Cycle Fondamental :
Si vous financez vous-même votre formation, le tarif est de 3300 €.
Si vous bénéficiez d’une prise en charge ( FPC, CIF, DIF ou autre ), le tarif de votre formation est de 4290 €.
Nous avons conscience que cette formation représente pour vous un investissement personnel et financier important. Pour faciliter votre
gestion, les règlements se font de manière échelonnée soit :
Inscription : 250 €
1 mensualité de 250 € lors du module A
Le reste des règlements s’échelonne sur 20 mensualités de 140 €. Un échéancier détaillé vous est remis au reçu de votre dossier
d’inscription.
Dans certains cas, des facilités peuvent être accordées. Pour cela, contactez-nous, nous trouverons ensemble une entente.
Si vous souscrivez un « prêt études » auprès de votre banque nous vous remboursons le montant de votre crédit.
Ces tarifs sont nets. Ils comprennent les frais d’inscription et de dossier, la participation aux cours, les documents de formation. Ils ne
comprennent ni les repas ni les hébergements.
Cycle supérieur :
Si vous financez vous-même votre formation, le tarif est de 1980 €.
Si vous bénéficiez d’une prise en charge ( FPC,CIF, DIF ou autre ), le tarif de votre formation est de 2580 €.
Les règlements s’effectuent à l’inscription pour chaque module.


"Existe t'il des formations a domicile (même avec stage ou formation de temps en temps a l'école même loin")?

Il n'existe pas de formation à domicile ou à distance qui soit serieuse. Je vous conseils vivement de suivre la formation de la CEPS qui est de qualité!

Bonjour à tous,

Je suis un peu dans un cas similaire. J'ai 26 ans et je souhaite me reconvertir dans ce métier. Je me renseigne actuellement sur la sophrologie en générale. La seule école prêt de chez moi et celle de Lyon.

En effet cette formation représente un coût et une durée dans le temps non négligeable. Les sessions de rentrée sont complètent jusqu'en novembre 2011. Une année de perdue . Je suis au chômage depuis 1 ans et je vais devoir trouver du travail en attendant. Mais quel emploi me permettrait de me rapprocher un maximum de mon futur métier?

Comment travailler tout en apprenant la sophrologie sans oublier les stages à faire (où les faire?) ? Kévin pourriez-vous m'éclairer sur votre parcours? ou si d'autre ont une idée sur le sujet.

Bonjour Kangou. Je suis content que vous ayez écrit ce premier message sur le forum. N'hésitez pas à venir vous présentez dans la rubrique "presentez-vous" Nous pourrons ainsi en savoir un peu plus sur vous!



Je vais essayer de répondre à un certains nombre de vos inquiétudes et interrogations.


Je ne crois pas qu'il s'agit d'un an de perdu pour vous. Au contraire cela va vous permettre de vous préparer dans les meilleurs conditions. Si vous voulez commencer doucement a rentrer dans l'univers de la sophrologie vous pouvez lire des livres en rapport avec le sujet(Vous avez quelques références littéraires sur le forum
dans cette rubrique)! Vous pouvez également aller voir un Sophrologue prés de chez vous et faire des séances, lui poser des questions etc... Vous aurez du concret en vous tournant à la source même des choses!

Le métier de Sophrologue est un métier à part entière même si il est souvent combiné à un métier déjà existant.

-Une infirmière peut s'en servir pour aider un patient à mieux gérer sa douleur.
-Un professeur des écoles peut s'en servir pour améliorer la mémorisation de ses élèves.
-Un entraineur peut s'en servir pour améliorer les capacités mentales de ses joueurs.

Très sincèrement je ne crois pas qu'il y ai un métier à proprement dit qui se rapproche plus qu'un autre de la sophrologie parce que vous pouvez utiliser cette méthode partout. Choisissez ce que vous voulez pour vous!

La plupart des élèves qui se forment à l'institut de sophrologie Rhône Alpes travaillent en même temps. Il faut avoir un métier qui vous laisse une certaine liberté pour prendre des dispos. En général ça ne pose pas de problème si vous prévenez votre employeur à l'avance.

Après le cycle fondamentale effectivement vous aurez un stage de 12h a effectuer mais vous n'êtes pas encore là! Ce sera à vous de trouver le lieu de stage! Il y a tellement d'endroit possible que vous n'aurez pas de mal à en trouver!

J'espère avoir répondu à vos questions.
Cordialement.

Merci d'avoir répondu assez rapidement,

J'ai téléphoné au sein de l'école pour avoir plus de renseignements et me présenter. La personne qui m'a répondu m'a confirmé que l'ANPE ne prenait pas en charge la formation à cause du rythme des séminaires. Effectivement, ils conseillent de travailler. Mais tous les élèves ne sont pas forcément en activité lors de la formation. J'ai appris que les sessions étaient composées de 30 élèves. Effectivement la vue du stage est encore loin mais très bien expliqué lors de la formation. Merci de m'avoir conseillé des ouvrages. Je consulte également les vidéos en ligne. C'est très enrichissant. Il y a divers sujets et chacun peut y trouver son bonheur. Ce forum est très bien réalisé car c'est un concentré de bien être!

Ps: c'est super de pouvoir prévisualiser ses messages et les mettre en forme il ne manque plus que le correcteur d'orthographe!!

Oui effectivement je fais beaucoup de recherche pour regrouper des informations concernant la sophrologie sur internet! Ca prend beaucoup de temps mais cela en vaut la chandelle. Je compte également sur les membres pour partager les informations qu'ils ont, c'est très enrichissant.

Ps : Je suis daccord pour le correcteur d'orthographe!!!

Bonne journée.

Bonsoir, je me permets d'intervenir sur le sujet car moi j'entre à l'école de sophrologie rhône alpes en avril.

De mon expérience personnelle, je te conseille Kangou de plutôt te pencher sur la lecture d'ouvrage concernant la sophrologie.

Je m'explique sur le pourquoi , en effet comme toi je me posais beaucoup de questions, j'ai regardé partout, Kevin a été super sympa de répondre à certaines de mes questions, et j'ai fais 2 séances de sophrologie avec un sophrologue.

Je suis a 7 mois de mon entrée en école et ces 2 séances de sophrologie m'ont permisent de savoir que c'était vraiment ca que je voulais faire.

Pourquoi j'ai décider de lire des ouvrages et arreter ces séances, eh bien car plus le sophrologue nous apprends des exercices, plus on a envie de savoir et d'apprendre, alors que l'entrée en école n'est pas maintenant.

Après chaque personne réagis différament mais moi j'ai arreté les séances car l'envie de savoir et d'apprendre était beaucoup trop forte, sachant que j'étais moi même future élève.

Et si tu veux entrer à l'école de rhone alpes, prends toi y maintenant car les places sont vites prises, mais si tu es retenue tu es prioritaire pour la session prochaine, ce qui s'est passé pour moi.

Voila j'espère que j'aurais pu t'apporter un petit peu .

Bon soirée et bienvenue dans le monde magique de la sophrologie ;-)

Merci beaucoup de ton soutien,

Petite chanceuse! c'est chacun son tour lol . J'ai appelé l'école: pour les places attendre janvier pour commencer à envoyer demande d'inscription pour session Nov 2011.

Sinon que fais tu comme activité en attendant?

Coucou,

Moi je suis garde d'enfant et aide ménagère chez des particuliers, depuis 2006, j'ai travaillé a Paris, Marseille et la près de Lyon.

Dans ce métier on est un peu tout lol, on aide, on cuisine, on apprends aux enfants, on essait de régler les problèmes avec les enfants, ceux aussi parfois des parents, bref c'est plus compliqué que l'on ne pense quand on fait son métier avec passion et professionnalisme...

Au début je voulais créer une société de services à la personne comme mon activité actuelle, puis .....

Je veux devenir sophrologue car suite a mon vécu (assez complexe) j'ai eus recours a des séances d'hypnose et thérapies brèves et je voulais a mon tour exercer un métier lié a cela, afin d'aider les gens a dégager le meilleur de leurs ressources comme on l'a fait pour moi.

Mon but est plus tard de m'installer en libéral et de me spécialiser pour les enfants, car plus tot on se découvre et on est en harmonie, mieux c'est pour appréhender l'avenir.

Bon courage a toi pour janvier

Merci pour les précisions

On est finalement pas si différente!

J'ai grandit dans le monde du tourisme et de l'animation, 4 ans en apprentissage, des stages et expériences à gogo. donc service à la personne: j'ai côtoyé différents publiques.

J'ai travailler 4 ans comme auxiliaire de vie pour association et SARL. Je connais le métier sauf que moi je veux oublier ce passage! Enrichissant humainement mais démoralisant financièrement physiquement et hiérarchiquement. Grâce à cette expérience je suis figée pour redémarrer une nouvelle activité. Je ne veux pas revivre un tel enfer de stress. fermer la parenthèse car je veux positiver!!!

Je souhaite aider les autres, je l'ai toujours fais mais pas au dépend de ma propre santé! Voilà pourquoi le jour ou j'ai mon petit truc à moi, ma bulle: j'aurais réalisé la plus belle chose de ma vie. Je saurai pourquoi je me lève le matin et je ne serai responsable que de moi même et de mes actes. Que de fierté et que de reconnaissance si je vois évoluer mes clients et que de sens à ma vie sachant que je serai un professionnel du bien être. Chose qui raisonne également en moi sur le plan spirituel: faire le bien autour de soi. Je suis en parfaite adéquation avec tous sa et sa me manque tellement cette liberté, cette bulle d'oxygène que je veux faire partager. J'ai des milliers d'idées! Mais d'ici l'inscription et l'entrée en école le temps va être long!!! et je ne sais pas vers qui me tourner ni quoi pour retrouver un travail correct pour ma santé et donc celle des autres. Car quand on est bien on rayonne comme UN SOLEIL.

Super ton projet! Si tu te sens épanouie c'est l'essentiel et puis tu auras de bonnes bases de part ton métier actuel.

Il est vrai que le travail dans le service à la personne est bien plus difficile que l'on ne pense quand on le fait correctement... ( car hélas beaucoup dévalorise la profession)

Je travaille avec les enfants donc plus facile tout d'être épanouie dans mon travail, car je contribue un petit peu chaque jour a leur évolution positive.

Mais je pense que moi aussi je veux me libérer entièrement de tout ce stress (lié au vécu, au travail....)
et trouver une vraie harmonie que je n'ai pas encore, comme je l'ai expliqué a l'école dans la lettre de motivation, j'y vais avant tout pour moi aussi exploiter au maximum mon potentiel et retrouver l'harmonie corps/esprit.

Voir et appréhender le monde qui nous entoure différament, bien que cela ai déja déja évoluer avec mes lectures et mon projet futur.

Dès que je serais capable de transmettre aux autres personnes tout cela, le but sera atteind, mais la route est encore longue...

Je te souhaite de retrouver une activité qui te conviendra en attendant ton entrée en formation.

Bonne journée

Bonsoir Kevin
Ma question est certainement redondante en regard des précisions données mais ce n'est pas clair.
Si à la fin du cycle fondamental on peut exercer pourquoi alors poursuivre en cycle supérieur ?
La carte professionnelle qu'apporte t-elle de plus ?

Bonjour.

Effectivement je comprend votre question. Je vais essayer d'y répondre en proposant un exemple.

C'est comme si vous faites un CAP(certificat d'aptitude professionnel) de plomberie et que vous l'obtenez. Vous n'avez pas encore acquis toute les compétences de ce metier et donc vous faites un BM (brevet de maitrise) supplémentaire afin d'affiner vos compétences et devenir un meilleur plombier.

Selon moi le cycle supérieur est indispensable pour être un bon Sophrologue. Car le cycle fondamentale comme son nom l'indique apporte les bases mais nous avons besoin de plus et se spécialiser pour être plus performant envers la demande. De plus il s'agit d'un nouveau métier et pour que la Profession soit reconnu de tous. Il est important que nous les acteurs Sophrologues soyont bien formé.

Il s'agit de mon point de vue bien entendu. Si d'autres personnes veulent intervenir . Je vous invite à le faire car cette question est selon moi importante. Merci de l'avoir posé.

Bonjour Kevin
Merci pour votre réponse claire et précise.
Il me parait plus profitable d'avoir un peu d'expérience en sophrologie (conduite de séances) pour définir au mieux les champs d'application que l'on souhaite approfondir au cycle fondamental, afin de pouvoir mettre en place des séances plus spécialisées.

La formation est tout de même dense et seule ce n'est pas facile d'apprendre car pour moi ce doit être un échange, S'entraîner seul n'a pas de sens car je ne peux pas connaitre et respecter le rythme du sophronisé ainsi que sa compréhension et son ressenti, comment se jauger ? Et puis tous ces terpnos logos à apprendre, j'ai beau faire des fiches mémo, je suis incapable d'apprendre par cœur et c'est pour moi des répétitions interminables. Je m'en sors mieux lorsqu'il n'y a pas de gestuelle et j'ai aussi remplacé pas mal de mots techniques par des mots simples.
Je regrette aussi de ne pas trouver de vidéos de séances complètes pour les gestes, les dessins ne suffisent pas, c'est compliqué pour moi.
C'est vrai que je suis un cas rare mais cela existe ! Je souhaite pratiquer la sophrologie pour tous et pas seulement pour les personnes qui ont se sont laissées formater le mental par l'Éducation Nationale à laquelle j'ai échappé...C'est forcément de là que viennent mes difficultés d'apprentissage qui ne me sont pas adaptées.

La plus part du temps il est proposé une formation sur 1 année, qui doit être de base, non ? Ce que je me demande c'est comment accéder au cycle supérieur si on est passé par une formation ordinaire d'1 an... quelles sont les écoles qui le proposent (accessible aux élèves venant d'autres formation je veux dire..)