la sophrologie met-elle dans un état de leurre ?......

reformulation.....

déclanche t -elle un état de leurre pour reformater ensuite ?....
(il n'y a aucun jugement !!!)veux juste comprendre ...

La sophrologie met-elle dans un état de leurre ?

Le leurre est un piège, une contre mesure, je ne comprends pas quelle sens vous voulez donner à cette question? Pourriez vous être plus explicite?

Mais pour y répondre clairement d'après ce que je comprend, la sophrologie ne met pas dans un état de leurre!

La sophrologie vous met dans un état sophroliminal. C'est à dire un état dans lequel on est entre la veille et le sommeil. Cet état de conscience permet de modifier celle ci et d'accéder également à des souvenirs profonds.

Lorsque une personne est en état sophroliminal, avec le principe positif de la sophrologie, elle peut voir les choses d'une meilleur manière et peut être accepter ses refoulements.

Il est impossible de reformater ce qui a pu se passer dans notre vie! Ce qui est fait et fait et si vous voulez oublier un vécu ou une situation, elle reviendra pointer son petit doigt un jour ou l'autre dans votre vie.

Très concrètement, une partie de la sophrologie permet par diverses techniques d'accepter ce qui a pu se passer et d'en tirer des bénéfices pour vous! De cette manière on participe au rééquilibrage de son désordre psychiatriques, physiologiques et existentiels.

Merci à vous ...

autre question...
pendant la séance faut il prendre le même chemin intérieur que l' auto hypnose?

bonjour,....
1ère séance de sophro aujourd'hui, réussi un relâchement ....certes entrecoupé de vigilance ....(comme une respiration..)....ressentie une" détente."...cela malgré le fait que nous soyons en groupe ....et c'est comme l'auto hypnose avec une voix off ........enfin juste mon ressentie ...
prochaine séance au mois de Janvier ....bonne fête de fin d'année à tous

Wudu,
Dans une séance de sophro ce qu'il faut avant tout c'est ne rien attendre... commencer à vivre la séance comme une expérience unique au moment présent... soyez attentif à vous même, à l'écoute de votre corps... en toute simplicité.
Je vous souhaite de belles découvertes...
Bonne fin d'année et bon début 2011...