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Apprendre a se détendre avec la sophrologie. le Jeu 24 Fév - 17:36
kevin chalaye
Admin
Apprendre a se détendre avec la sophrologie.
L'une des première leçon a apprendre, c'est de se détendre. Ce n'est pas une chose que l'on sait faire de manière naturelle. Vous avez peut être entendu parlé de la Sophrologie en vous demandant ce qu'il y a derrière ce terme! Et bien sur cette vidéo, vous allez creuser un peu le sujet avec Catherine Aliotta, directrice d'un institut de Sophrologie.
L'une des première leçon a apprendre, c'est de se détendre. Ce n'est pas une chose que l'on sait faire de manière naturelle. Vous avez peut être entendu parlé de la Sophrologie en vous demandant ce qu'il y a derrière ce terme! Et bien sur cette vidéo, vous allez creuser un peu le sujet avec Catherine Aliotta, directrice d'un institut de Sophrologie.
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Kevin CHALAYE. Administrateur, Sophrologie.
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