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la sophrologie dans le traitement des colites intestinales le Mar 28 Juin - 12:05
elisa
Trefle de bronze
La sophrologie dans le traitement des colites intestinales
La colite est une inflammation du gros intestin ou colon. Elle se manifeste par des douleurs à l’intérieur de l’abdomen et peut être accompagnée de symptômes digestifs (constipation, ballonnements…).
La colite est présente dans plusieurs pathologies. Elle est généralement bénigne dans le cas des colites chroniques mais peut présenter un risque lorsqu’il s’agit de colites aigües.
La sophrologie peut être particulièrement utile dans le cas de la colite chronique.
En effet, la colite chronique est souvent due au stress. La sophrologie peut alors aider les personnes qui en souffrent à retrouver calme et sérénité dans leur quotidien.
Dans le cas de colites chroniques, il est également important que les personnes retrouvent une bonne hygiène de vie, autant du côté alimentaire que par rapport au stress. La sophrologie est alors un bon moyen pour aider les personnes à aller dans ce sens.
Le tabac joue aussi un rôle dans l’apparition de la colite à cause de son facteur irritant. Dans ce cas, la sophrologie peut accompagner les personnes dans l’arrêt du tabac.
La sophrologie accompagnera les personnes souffrant de colites grâce à la respiration, des exercices corporels, des visualisations positives et des projections, favorisant l’évacuation des tensions.
La sophrologie apportera des bénéfices autant sur les facteurs d’apparition de la colite (stress, mauvaise hygiène de vie) que sur les symptômes associés (troubles digestifs : gaz, ballonnements…).
Elisa Pinsard-rédactrice du forum de sophrologie
La colite est une inflammation du gros intestin ou colon. Elle se manifeste par des douleurs à l’intérieur de l’abdomen et peut être accompagnée de symptômes digestifs (constipation, ballonnements…).
La colite est présente dans plusieurs pathologies. Elle est généralement bénigne dans le cas des colites chroniques mais peut présenter un risque lorsqu’il s’agit de colites aigües.
La sophrologie peut être particulièrement utile dans le cas de la colite chronique.
En effet, la colite chronique est souvent due au stress. La sophrologie peut alors aider les personnes qui en souffrent à retrouver calme et sérénité dans leur quotidien.
Dans le cas de colites chroniques, il est également important que les personnes retrouvent une bonne hygiène de vie, autant du côté alimentaire que par rapport au stress. La sophrologie est alors un bon moyen pour aider les personnes à aller dans ce sens.
Le tabac joue aussi un rôle dans l’apparition de la colite à cause de son facteur irritant. Dans ce cas, la sophrologie peut accompagner les personnes dans l’arrêt du tabac.
La sophrologie accompagnera les personnes souffrant de colites grâce à la respiration, des exercices corporels, des visualisations positives et des projections, favorisant l’évacuation des tensions.
La sophrologie apportera des bénéfices autant sur les facteurs d’apparition de la colite (stress, mauvaise hygiène de vie) que sur les symptômes associés (troubles digestifs : gaz, ballonnements…).
Elisa Pinsard-rédactrice du forum de sophrologie
