Voici une vidéo sur le yoga :

Vous vous plongerez tout de suite dans cet univers harmonieux. Découvrez les magnifiques paysages et les diverses techniques du yoga. Le yoga vous permet d'ajouter un soupçon de silence et de détente dans votre vie. Avec le yoga vous travaillerez avec votre souffle et votre corps. Profitez de ce moment!




Coût d'une séance de yoga ?

Environ 15 euros le cours d'une heure.

Le yoga est une excellente discipline. Vous avez dit Yoga...

Il existe une quarantaine de type de yoga et nous n’en
connaissons en occident que les 4 ou 5 majeurs. Le yoga du rire est un des
derniers nés, créé en 1995 par un médecin indien. En France, son enseignement
est accessible à l’Institut Français du yoga du Rire & du rire Santé,
dirigé par un de ses proches, Fabrice Loizeau, un français, professeur
international et formateur officiel de sa méthode qui est aussi sophrologue.


Seule, la forme est différente, le fond est identique aux valeurs du yoga (qui se retrouvent dans les autres disciplines, techniques et philosophies orientales). Pas besoin de posture, ni d'être souple, l'essentiel est ailleurs : le rire libre est un puissant antidote à la morosité et un dynamiseur efficace de vitalité.